Crear para entenderme mejor
Progresión 10 Experimenta las artes como una actividad de regularización emocional potente pues traduce las emociones pensamientos e ideas en productos creativos que dan cuenta de los que no sucede como persona tanto en lo individual como lo colectivo . 🎨 Progresión 10 – Crear para entenderme mejor 🟢 Introducción El arte también es una forma de hablar de ti sin palabras. Puedes dibujar tu tristeza, bailar tu alegría o escribir tus pensamientos. En este video te explicaran el arte con la relación a las emociones 🎥 Actividad detonadora Haz un dibujo libre según cómo te sientes hoy. No pienses mucho, solo dibuja. guíate con este círculo dependiendo de las emociones que tengas o surjan cundo estes dibujando, o puedes buscar uno en internet. 💡 Desarrollo Cuando creas algo, estás poniendo afuera lo que tienes dentro . 1. Exploras tu mundo interno El proceso creativo te conecta con tu subconsciente. Muchas veces, mientras dibujas, pintas, escribes o...